谢娜认为最好的保养就是尽量让自己出汗。皮肤出现问题后，让自己运动出汗会感觉身体里的毒素和污垢都被汗水带出体外，加快新陈代谢。

我们看看妆前妆后的对比，基本没什么变化。

张翰说过“在我们这个行业，皮肤保养是很关键的，这是对观众的尊重。”炎炎夏日就要来了，张翰说最重要的是注意日常清洁和护理，面膜、隔离防晒之类的当然不能落下。

俞飞鸿还很喜欢吃坚果，比如山核桃。

所以我们看到各地奔波的坤哥，素颜依旧皮肤紧致。

所谓相由心生，心态对人能否保持年轻非常重要。林志颖成名多年，一直充满着正能量，跟随兴趣做事，让他心里没有很沉重的压力。

娱乐圈一直有个现象，让人无法解释，那就是名字里带“林志”的人都不会老。林志玲过了42岁生日，时间似乎没有在她身上留下痕迹。她出席同学聚会，被女同学包围着还是闪闪发亮！

清洁之后陈坤还会使用眼霜、紧致效果的爽肤水，精华素。

平时也会用珍珠粉和晚霜混合，按摩到脸上来进行护肤。

不过从合影上来看，小编发现一件很神奇的事：陈坤黄晓明和其他同学相比面相嫩好多啊。

或许是因为其他同学已经不再从事演艺行业，不靠脸吃饭就会疏于对皮肤的保养。而陈坤黄晓明虽然也是走硬汉路线，但护肤功课可是一点都没有落下。

平时他会多喝水，在闲暇的时候就会泡上一杯花草茶。每天坚持保证喝一杯牛奶，为皮肤提供油脂，锁住水分，使皮肤光滑润泽。

之前谢娜晒出自己和同学聚会的合照，并附文：回成都跟同学和老师聚会，聊不完的搞笑回忆，开心，老师同学还说我没咋变，更开心。

黄晓明同样是在饮食方面很讲究，他喜欢吃水果、蔬菜和一些粗纤维的东西，米饭面条之类的主食很少吃。此外，黄晓明还喜欢喝茶，清新的茶可以护肤瘦身、缓解工作压力。

在清洁方面，谢娜只选择温水洗脸，洗面奶方面也会选择较温和型的，让皮肤毛孔都张开，带走脏东西。

遗憾的是这次聚会赵薇未到现场，不然当年的北影“三剑客”就聚齐了。